Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 53,74g | Prot: 25,16g | Hh: 183,40g.
Aamiainen: Guarchibao Дренаж. Lounas: Чай с Сахаром, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 20%, Русский Холод Вареники с Картофелем и Грибамм. Päivällinen: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Сахар, Чай. Välipalat/Muut: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Вода. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡MaryGary♡
|