Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 69,97g | Prot: 77,02g | Hh: 185,45g.
Aamiainen: Добряна Сыр Король Артур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сельдь, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Lounas: Яблоко Зеленое, Борщ со Свининой. Päivällinen: Изюм, Творог 9%. Välipalat/Muut: Мандарины, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|