Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 118,87g | Prot: 62,39g | Hh: 233,20g.
Aamiainen: Сытоедов Лазанья Курица и Грибы. Lounas: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Parmalat Молоко 0,05%, Сытоедов Лазанья Курица и Грибы. Päivällinen: ВкусВилл Эклеры с Заварным Кремом, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Агрокомплекс Сок Тыквенный, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|