Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2241 kcal
|
Rasva: 109,77g | Prot: 61,78g | Hh: 233,69g.
Aamiainen: Сметана 20%, Торговая Площадь Курица Копченая, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе, Ярхлеб Слойка, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Семга Слабосоленая, У Палыча Пирожные Кейк Попсы, Starbucks Киш со Шпинатом, Кофе, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Ячневая, Калинка Орешки со Сгущенкой. Lounas: Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, SPAR Шарлотка, Flyfoods Чафан, Pin-Up Lab Батончик Глазированный Шоколадный Чизкейк. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|