Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 51,72g | Prot: 29,35g | Hh: 96,75g.
Aamiainen: Чудо Творожок Персик-Груша, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. Lounas: Гречка Отварная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, МПК Чернышевой Колбаски Венгерские, Бахрома Свежие Овощи, Большевик Барни Вареная Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|