Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
94,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 42,40g | Prot: 46,92g | Hh: 194,13g.
Aamiainen: Thorntons Triple Chocolate Chunk Cookies. Lounas: Quorn Turkey & Stuffing Slices, Blue Dragon Sweet & Sour Stir Fry Sauce , Penne, Kit Kat Chunky (40g). Päivällinen: Kingsmill White Bread Roll, McCain Original Oven Chips, Co-Op The Incredible Burger. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fattest Ever
|