Päiväkirja - tg40022, 21 joulu 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2014
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2014:
646 kcal Rasva: 44,35g | Prot: 52,79g | Hh: 11,68g.   Päivällinen: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Boiled Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Wal-Mart Iceberg Salad, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. lisää...
1768 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tg40022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.