Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 60,20g | Hh: 93,76g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lounas: No Wonder Magische Kohlsuppe. Päivällinen: Harry Vollkornbrot , Gurke (mit Schale), Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, Harzbube Handkäse. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|