Päiväkirja - Deb_N, 21 joulu 14

Hello, everyone! Glad to see you all again. Nothing is new, just living and breathing, but still watching what I eat and still walking every day. I really have given up snacking after dinner except for decaffeinated tea and sugar free gum. We don't have anything special planned this week, so I guess people are busy. My son, who moved out on December 5 is coming over on New Year's Eve. That day may be high calorie for me, but I am looking forward to it. lol

Remember to always be good to yourself. Happy Holidays, whatever your holidays are.
60,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
happy holiday merry christmas Deb! lots of love from me 
22 joulu 14 jäseneltä: ReannaNasrina
Merry Christmas Deb. 
22 joulu 14 jäseneltä: FullaBella
Enjoy your time with friends and family Deb_N. 
22 joulu 14 jäseneltä: LittleRedFlatBack
Merry Christmas Deb!!!! Enjoy the holiday and your son's homecoming!!!! 
22 joulu 14 jäseneltä: pwrestlephoto
Happy holidays Deb, you are doing a great job on maintaining your weight :-) 
22 joulu 14 jäseneltä: snezica
You are doing so great. I use gum to help me a lot also. ;) 
22 joulu 14 jäseneltä: skwhite
I hope you have a wonderful Christmas, Deb. 
22 joulu 14 jäseneltä: gingin40
Merry Christmas and Happy Holidays Deb. Enjoy your time with family. Tis the time of year :) You are doing great with your weight and exercise. So proud of you!!  
22 joulu 14 jäseneltä: kattay
Have a merry Christmas, Deb.  
22 joulu 14 jäseneltä: wholefoodnut
Good job on giving up the snacking! I know it's super tough. My mom is coming to visit me this time ;-)! Happy holidays! 
22 joulu 14 jäseneltä: flash883

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Deb_N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.