Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 50,45g | Prot: 55,34g | Hh: 132,50g.
Aamiainen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lounas: Фрутоняня Пюре , Суп Грибной. Päivällinen: ВкусВилл Тарталетки, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина Индейки, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Апельсин, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|