Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2014
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 69,36g | Hh: 291,41g.
Aamiainen: Травяной Чай, Акконд Добрянка Фундук, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Bellissimo Чизкейк Ванильный. Lounas: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Брест Литовск Простокваша, Сушеная Клюква, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Чай, Банан, Мандарины. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста, Авокадо, Чеснок, Хлеб Зерновой, Травяной Чай, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|