Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 60,50g | Prot: 27,22g | Hh: 102,95g.
Aamiainen: Магнит Сыр Моцарелла, Горянка Сметана 25%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lounas: Каравай Хлеб Черный Столовый, Фасолевый Суп. Välipalat/Muut: Ах, Полинка Сырок с Ванилином. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Faina1106
|