Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 104,03g | Prot: 107,98g | Hh: 103,41g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица, Арахисовая Паста, Сметана 20%, Творожная Запеканка. Lounas: Lindt Шоколад 90%. Päivällinen: Помело, Lay's Чипсы Oven Baked, Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Брокколи, Сыр с Плесенью, Шедеврики Котлета Вегетаріанська. Välipalat/Muut: Молоко, Икра Красная, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fcking_universe
|