|
Recomendo, o importante é não desistir
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 35,44g | Prot: 53,14g | Hh: 145,50g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Requeijão Cremoso com Amido, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Toddy Toddy, Aurora Leite UHT Integral. Lounas: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Tang Refresco em Pó. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirianiribeiro
|