Päiväkirja - tg40022, 22 joulu 14

Profiili - tg40022 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2014

72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2014:

923 kcal

Rasva: 86,93g | Prot: 21,79g | Hh: 24,41g. Lounas: Kraft Blue Cheese Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Välipalat/Muut: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). lisää...

1920 kcal

Harjoitus: Jooga - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - tg40022

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - tg40022, 22 joulu 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - tg40022