Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 73,11g | Prot: 128,07g | Hh: 93,30g.
Aamiainen: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Изюмом в Сахаре, Простоквашино Творог 2%. Lounas: ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Päivällinen: Магнолия Фарш Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - configurator
|