|
Lowest weight yet! I'm stoked.
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 61,54g | Hh: 209,58g.
Aamiainen: whole foods granola, cherries, cranberry green tea, peach, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Lounas: goat cheese, honey, yogurt, peach, leek, gouda cheese, zucchini, applegate chicken sausage. Päivällinen: frozen yogurt. Välipalat/Muut: Méditerranée Wild Blackberry Yogurt, Green & Black's 85%, cherry tomato. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
03 heinä 11 jäseneltä: GodivaGood
|
Fireworks for Coco!!!!!! Baby your a firework... make em go oh, oh, oh as you shoot into the sky!!!!!!!!!!!!!!! TOWANDA!!!!!!!
04 heinä 11 jäseneltä: Lisa Online
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|