Päiväkirja - Bikini stav, 22 joulu 14

Profiili - Bikini stav | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2014

56 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2014:

2065 kcal

Rasva: 159,70g | Prot: 51,57g | Hh: 108,48g. Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lounas: Перекресток Печеночный Торт Закуска, Лента Винегрет. lisää...

2452 kcal

Harjoitus: Ajaminen - 3 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia, Kotityöt - 9 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Bikini stav

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Bikini stav, 22 joulu 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Bikini stav