Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2014
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 58,20g | Prot: 117,57g | Hh: 126,42g.
Aamiainen: Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяная Каша на Воде, Мандарины. Lounas: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Päivällinen: Лосось, Чай с Лимоном. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (Большой), Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог 9%, Корица. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|