Päiväkirja - rom7anya, 08 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
52,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2023:
1384 kcal Rasva: 55,49g | Prot: 89,91g | Hh: 142,74g.   Aamiainen: ВкусВилл Рикотта, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мандарины, ВкусВилл Фасоль Белая без Сахара, Макси Котлеты Овощные из Брокколи, Перекресток Яблоко Красное. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rom7anya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.