Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 58,54g | Prot: 32,51g | Hh: 170,38g.
Aamiainen: Майонез, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Данон Актимель Ягодный Микс, Зеленый Чай. Lounas: Салат Овощной, Сладкая Булочка, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Päivällinen: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|