Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 137,42g | Hh: 23,59g.
Aamiainen: Bio Primo Natives Kokosöl, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Päivällinen: Alesto Macadamia Geröstet & Gesalzen ohne Fett & Öl Geröstet, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Nixe Thunfischfilets, Ei, Lidl Kürbiskerne, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Lidl Mozzarella Light. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|