Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 99,58g | Hh: 134,95g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Мёд, Индейка Тушеная с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|