Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 44,70g | Prot: 109,99g | Hh: 84,59g.
Aamiainen: Aldi Körniger Frischkäse, OceanSea Fischfilet Rosmarin-Zitrone, Bohnensalat, Aldi Körniger Frischkäse. Lounas: Karlsberg Gründels Fresh, Harter Parmesan. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|