Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2030 kcal
|
Rasva: 64,23g | Prot: 141,26g | Hh: 222,53g.
Aamiainen: Miel, Quaker Flocons d'avoine, Yoplait Petit Yoplait 0%, Café. Lounas: Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Président Emmental Cœur de Meule, Huile d'Olive, Lustucru Ravioli Boeuf, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carrefour Filet de Poulet. Päivällinen: Poires, Clémentines, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Activia Saveur Vanille, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Mousline Purée (225g). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olivier.gregory
|