Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 68,67g | Hh: 123,74g.
Aamiainen: Elephant Thé Fruit Rouge , Bio Village Flocons d'avoine , Bio Village Sirop d'agave, Bio Village Cocktail de Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%. Lounas: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Chêne d'Argent Emmental, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Auchan Galettes Bretonnes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Isla Délice Allumettes de Poulet , Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Lindt Chocolat Noir Intense 70%. Päivällinen: Fruit d'Or Margarine, Auchan Haricots Verts Coupés Très Fins, Oeuf sur le Plat, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Välipalat/Muut: Elephant Infusion Tilleul Citron. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|