Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 53,31g | Hh: 211,00g.
Aamiainen: Brandt Zwieback. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Banane. Päivällinen: Weizenbrötchen, Kartoffeln, Alpenmark Käsefondue. Välipalat/Muut: Tuc Classic, Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|