Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 50,57g | Hh: 271,41g.
Aamiainen: Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Country Store. Lounas: Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café, Salade Verte, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Päivällinen: Glace au Chocolat, La Laitière Yaourt à la Vanille , Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Pruneau Sec. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlotte condette
|