Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 48,72g | Hh: 25,86g.
Aamiainen: Линия Здоровья Лён, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lounas: Суп с Фрикадельками, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. Päivällinen: Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barabulkaaaa
|