Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 73,95g | Hh: 176,06g.
Aamiainen: Чай, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Окей Хлеб с Семенами Чиа , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Päivällinen: Заря Кахетии Алазанская Долина, Роллы Темпура, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Smartbar Батончик Груша в Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .katerynka
|