Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 41,53g | Prot: 29,24g | Hh: 223,61g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Слабое Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Мастер Шеф Борщ Украинский, Банан, Обычные Блины, Киви, Белый и Дикий Рис. Päivällinen: Белый Хлеб, Банан. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...
|
|
|
Painohistoria - oliaantipova
|