Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2014
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 113,22g | Hh: 54,32g.
Aamiainen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lounas: Gurke (mit Schale), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Päivällinen: Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Lidl Hähnchen Schnitzel Brezel. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|