Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 46,49g | Prot: 97,69g | Hh: 79,51g.
Aamiainen: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Квашеная Капуста. Päivällinen: Апельсин, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Korolevishnaaa
|