Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 45,41g | Hh: 61,78g.
Aamiainen: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lounas: Магнит Банан, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники . Päivällinen: Мирамар Форель Слабосоленая Ломтики, Ne Moloko Миндальное Молоко, Mlekovita Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Lipton Чай Чёрный Pina Colada . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|