Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 37,27g | Prot: 79,17g | Hh: 100,92g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Päivällinen: KFC Original Recipe Chicken Wing, Great Value Bottled Water (Bottle), KFC Fried Chicken Breast. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lisää...
|
Painonpudotus 10,8 kg viikossa
|
 Kommentit
congratulations to you oceanlady
08 helmi 23 jäseneltä: buenitabishop
|
Wonderful! You are doing great
08 helmi 23 jäseneltä: HCB
|
08 helmi 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
08 helmi 23 jäseneltä: jenhoven
|
09 helmi 23 jäseneltä: moko 13
|
Thanks all! It fluctuates, but it’s mainly going down. Yay! 🌈🌈
09 helmi 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
10 helmi 23 jäseneltä: sugarplum_
|
Thank you for the support!
10 helmi 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|