Päiväkirja - Nonni2, 09 helmi 23

Nu går det undan. Njuter så länge det varar 😂
95,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 25,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2023:
1107 kcal Rasva: 35,17g | Prot: 70,57g | Hh: 118,85g.   Aamiainen: Svennes Kaviar, Pågen Råg Levain, Kokt Ägg. Lounas: ICA Isbergssallad, Eldorado Salladsost 10%, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Kycklingfilé. Päivällinen: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). Välipalat/Muut: Lohilo Texas Pecan. lisää...
2142 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nonni2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.