Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2011
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 78,40g | Hh: 230,20g.
Aamiainen: Honey, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Unsweetened Frozen Strawberries, Oatmeal Pancakes. Lounas: Tomatoes, Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Diet Frosted Sweet Fruit Roll. Päivällinen: Potato Chips, Hamburger or Hotdog Rolls, Cajun Chicken Burgers, Cajun Chicken Burgers. Välipalat/Muut: Fruit Punch (made with Soda, Fruit Juice and Sherbet or Ice Cream), Strawberries & Cream Premium Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|