Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2014
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 36,79g | Prot: 83,29g | Hh: 25,97g.
Aamiainen: Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Famoso Roasted Red Pepper, Egg White, Lightlife Foods Gimme Lean Ground Sausage Style Veggie Protein. Lounas: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing. Välipalat/Muut: Safeway Dry Roasted Lightly Salted Peanuts. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|