Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 76,20g | Hh: 77,27g.
Aamiainen: Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Суп из Говядины. Lounas: Рассол, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Курица по Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|