Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2745 kcal
|
Rasva: 156,60g | Prot: 151,81g | Hh: 184,53g.
Aamiainen: Fin Carre Czekolada z Orzechami, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Skyr Pitny Wanilia. Lounas: Auchan Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. Päivällinen: Калоризатор Авокадо, Калоризатор Помидор, Światowid Ser Gouda, Калоризатор Яйцо. Välipalat/Muut: McDonald's Big Mac. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|