Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 40,95g | Prot: 59,69g | Hh: 60,17g.
Aamiainen: Spiegelei. Lounas: Tomaten-Crèmesoep (Bereid met Melk), AH Kippengehakt. Välipalat/Muut: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Hardgekookt Ei, Babybel Mini Babybel, Mandarijn. lisää...
|
Painonnousu 5,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tommy.kozlowski
|