Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 9,16g | Prot: 66,92g | Hh: 18,69g.
Lounas: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Magerquark, Gekochtes Ei, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|