Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 70,81g | Hh: 109,28g.
Aamiainen: Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Wafers, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|