Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5021 kcal
|
Rasva: 285,54g | Prot: 202,70g | Hh: 419,03g.
Aamiainen: Lorenz Chips, Balcerzak Kabanos, ESN Isoclear Watermelon, Albi Ananassaft, Milram Sour Cream, Golden Sun Reis, Diet Chef Chilli Con Carne, Coca-Cola Energy . Lounas: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|