Päiväkirja - vall19, 09 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
50,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2023:
1233 kcal Rasva: 80,92g | Prot: 51,67g | Hh: 83,54g.   Aamiainen: Сметана , Сахар, Белая Мука, Творог 5%. Lounas: Груша, Лента Салат Оливье Классический . Päivällinen: Вареное Яйцо, Осьминог, Авокадо, Heinz Бальзамический Соус, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Чернослив в Шоколаде, Апельсин. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vall19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.