Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2014
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 22,17g | Hh: 51,73g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Bakers Provita Multigrain, Coffee with Milk. Lounas: Fanta Orange, Meat Pie. lisää...
|
Painonpudotus 161,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lorna van Rooyen
|