Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 23,86g | Prot: 67,41g | Hh: 76,83g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Sunfeel Варенье из Клубники, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Самокат Попкорн Карамелизированный с Шоколадной Глазурью, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|