Päiväkirja - gh00st, 09 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023

115,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 47,4 kg. Vielä jäljellä: 18,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2023:

2556 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,3 kg viikossa

Painohistoria - gh00st