Päiväkirja - rolikahn, 24 joulu 14

So, die Vorweihnachtszeit hätte ich schon einmal trotz Indianer-Invasion und Plätzchen, Marzipanherzen, Schokonikoläuschen und Gummibärchen ganz gut überstanden. Heute noch bis 13 Uhr im Geschäft, dann daheim Wohnung putzen. Heute Abend beim Schwager, morgen traute Zweisamkeit, am Freitag Schwiegermama bei uns und am Samstag bei meinen Eltern. Mal sehen, ob ich das auch halbwegs gut hin bekomme ...

Ich wünsche Euch allen ein schönes Weihnachtsfest mit genügend Bewegung zwischendurch, um die ganzen Leckereien auch wieder verarbeiten zu können :-)
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Liebe Rolikahn, das wünsche ich euch auch! Und ich wäre ja nicht Cocktailnase wenn ich die Bewegung nicht unterkriegen würde. War gerade 70 Minuten laufen. Jetzt noch kurz in die Sauna und dann flott Bude betretbar machen vor dem Abendschmaus. 
24 joulu 14 jäseneltä: Cocktailnase
Dir auch ein schönes Weihnachtsfest! Um Bewegung musst du dir ja keine Sorgen machen :) 
24 joulu 14 jäseneltä: Marituba
Na von mir auch alles liebe zu Weihnachten, Stressfrei soll es sein und erholsam und wenn Bewegung reinpasst, dann ist das kein Schaden! 
24 joulu 14 jäseneltä: marcothebrain

     
 

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Painohistoria - rolikahn


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