Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 48,49g | Prot: 96,25g | Hh: 109,11g.
Aamiainen: Гулливер Творожная Запеканка. Lounas: Лента Груша Дюшес, Суп с курицей (218г растишки на порцию). Päivällinen: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Морковь по-Корейски, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ultimate Nutrition Омега 3, Delicados Тортилья. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|